유도는 기초체력을 다지는데 매우 좋은 운동입니다. 유도를 하기 위해서는 강한 체력이 필수입니다. 이에 유도 도장에서는 유도 기술과 함께 기초체력을 향상하는 운동을 반복해서 실시합니다. 유도처럼 많은 체력운동을 하는 스포츠는 드물죠. 강한 기초 체력운동 때문에 유도를 중도에 포기하는 사람들도 많으나 이것을 극복한다면 누구보다도 강한 체력을 가질 수 있습니다.
주소
경기 성남시 분당구 대왕판교로 477 (판교동, 낙생고등학교) 11
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유도(초보반)
유도(초보반)
주 3회
1시간
5명
1개월 10,000원
유도전문가반
유도전문가반
주 3회
3시간
10명
1개월 10,000원
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